Гиперкифоз грудного отдела позвоночника фото

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Содержание статьи:

  • Правила зарядки в период обострения
  • Упражнения при шейном остеохондрозе
  • При грудном
  • И поясничом

Остеохондроз является комплексными дистрофическими нарушениями в хрящах суставов. Он может развиться фактически в любом из суставов, но наиболее часто поражаются диски между позвонками. Зависимо от локализации выделяются поясничный, грудной и шейный типы остеохондроза. Чаще всего постоянные статические нагрузки приводят к шейному остеохондрозу. Чтобы предотвратить возникновение этого недуга и для укрепления мышц, удерживающих межпозвоночные диски, назначается зарядка для шейного остеохондроза. Давайте более подробно ознакомимся с комплексами упражнений для остеохондроза.

загрузка...

Если у вас период обострения

В период обострений больному рекомендуется лежать на жесткой постели. Под колени лучше подкладывать валик, чтобы расслабить мышцы. Чтобы снять сжатие нервного корешка, улучшить лимфо- и кровообращение, назначается подводное и сухое вытяжение. Разгрузка и покой в пораженном болезнью отделе позвоночника создают условия к рубцеванию разрывов и трещин фиброзного кольца. Это может быть залогом длительного облегчения. Уже на ранней стадии заболевания вводятся специальные упражнения для позвоночника, для расслабление туловища. Они способствует уменьшению раздражения в нервных корешках, контактирующих с межпозвонковым диском.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Во время острой стадии противопоказаны упражнения, способствующие разгибанию поясничной зоны позвоночного столба. Ведь в случае усиления давления, богато иннервированные нервные корешки и задние связки ощущают сильную боль. Отличный лечебный эффект привносят упражнения, направленные к вытяжению позвоночника по оси. В этом случае увеличиваются расстояния между позвонками и диаметры межпозвонковых отверстий. Это способствует снятию напряжения с окружающих сосудов и нервных корешков.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз — одна из главных причин головной боли у людей современных мегаполисов. По данным современной науки шейный остеохондроз закладывается еще во время прохождения плода в родовых путях. Однако против этой болезни есть достаточно эффективные упражнения. Вот один из подобных комплексов, полезный при проблемах шейного отдела:

  • Голова и плечи держатся прямо. Медленно поворачивайте голову вправо до упора. Потом так же выполняйте движения влево.
  • Голова запрокидывается назад. Правым ухом постарайтесь коснуться правого плеча. Выполняйте эти же движения, стараясь коснуться левым ухом левого плеча.
  • Подбородок опускается к шее. Голова поворачивается сначала вправо, затем так же влево.

Упражнения при шейном остеохондрозе рекомендуется для включения ее в комплекс утренней гимнастики, а также для выполнения ее на протяжении рабочего дня. Выполнять ее можно сидя или стоя. Ежедневное выполнение таких упражнений на протяжении длительного времени – отличная профилактика остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Однако не стоит совершать вращательные движения головы: неподготовленному человеку можно травмировать шею. На видео вы можете подробно увидеть технику исполнения.

Чаще всего, упражнения выполняются из положений сидя и лежа. Вот описания некоторых упражнений:

Надавите на ладонь лбом, напрягая шейные мышцы. Упражнение выполняется трижды. Затем надавите на ладонь также затылком.

загрузка...

Голова слегка запрокидывается назад. Подбородок прижимается к шейной ямке, преодолевая сопротивление в напряженных мышцах шеи. Выполняйте упражнение 5 раз.

Напрягая шейные мышцы, надавливайте левой ладонью левый висок (3 раза), затем правую ладонь — правым виском.

Упражнения при грудном остеохондрозе

Боль, периодически появляющаяся в позвоночнике на уровне груди, служит признаком начинающегося остеохондроз в грудном отделе позвоночника. Таким недугом часто поражаются люди следующих профессий: операторы ЭВМ, конструкторы, водители, а также обычные пользователи компьютеров. Однако совсем необязательно, что если вы часто перетаскиваете тяжести или долго сидите у компьютера, то у вас будет остеохондроз.

Чтобы отгородить себя от  этой болезни, важно следить за правильной осанкой и поддерживать мышцы грудного отдела в тонусе. Формировать осанку надо в раннем возрасте, а можно этим заниматься и позже. Лучше уж позже, чем никогда. Учтите, что спина при ходьбе должна держаться прямо, а плечи — расправленными. А если вы будете еще и регулярно делать упражнения, поддерживающие и развивающие тонус мышц живота и спины, то они также обеспечат нормальную подвижность каждого сегмента грудного отдела.

Вот важнейшие из этих упражнений:

  • Сядьте на стуле с низкой спинкой. Главным условием является то, что лопатки должны на нее опираться. Медленно прогибайтесь назад, чтобы увидеть стоящую сзади стену.
  • Сядьте на стул, сложите руки между коленями. На вдох делайте наклоны туловищем в стороны, на выдох выпрямляйтесь. Затем так же в другую сторону.
  • На вдох прогибайтесь, на выдох разгибайтесь, придерживаясь ровного и спокойного дыхания.

Вот еще примеры упражнений (желательно поясняющее видео):

  • Сядьте на стуле, руки заведите за голову: вдохните, максимально прогибаясь. Лопатками опирайтесь на спинку стула и так выдыхайте.
  • Выполняется на четвереньках: прогните максимально спину, задержитесь на пару секунд в таком положении. Голова держится прямо, затем возвращается в исходное положение.
  • Ложитесь на живот, упершись руками о пол. Максимально выгнитесь назад, постарайтесь оторвать тело от пола.
  • Ложитесь на живот, руки держите вдоль тела. Прогните грудной отдел позвоночника, стараясь максимально поднимать ноги и голову вверх.

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Поясничная боль является платой людей за прямохождение, когда наибольшие нагрузки приходятся на поясницу. Именно она несет всю массу человеческого тела, выполняя при этом роль амортизатора. Как гласят результаты исследований, боль в пояснице встречается намного реже у тех, кто ведет активный образ жизни. Хорошей профилактикой развития остеохондроза и появления болей в пояснице способствует зарядка при остеохондрозе поясничного отдела и активный отдых. Лечебные упражнения снимает дневную загруженность суставов, связок и мышц в поясничном отделе позвоночника.

Лечение остеохондроза поясницы должно быть комплексным. Основное внимание обращают на восстановление двигательных функций и ликвидацию боли. При комплексном лечении подобного заболевания, вместе с медикаментозным лечением, вытяжением и массажем, большое значение имеет зарядка при поясничном остеохондрозе. Ее основная задача — создание достаточно крепкого мышечного корсета в туловище, способного полностью разгрузить позвоночник, т. е. уменьшить нагрузки на диски.

Упражнения должны выполняться в положении лежа на животе, на боку и на спине. При этом нужна полная разгрузка позвоночника, поскольку в таких случаях давление внутри дисков пораженного участка снижается вдвое, в сравнении с давлением в вертикальном состоянии. Болезненные изменения позвоночника встречаются и у пациентов довольно молодого возраста. Это случается в периоды наибольшей активности, а значит и самых больших нагрузок. Большая часть людей первые симптомы остеохондроза приобретают в возрасте около 30 лет, особенно симптомы шейного остеохондроза.

При этом рекомендуется комплекс упражнений, который выполняется на протяжении дня. При сидячем и малоподвижном образе жизни бывает застой крови в разных отделах позвоночника. Очень важно для здоровья правильное поднятие тяжестей. Нельзя нагибаться, лучше присесть, затем взять груз, вставая с ним вместе. В результате нагружены будут ноги, а не позвоночник. Когда что-либо поднимаете, избегайте поворота туловища вокруг оси. Кроме того, как уже говорилось, чрезвычайно важна физическая нагрузка при остеохондрозе, помогающая снять излишнее напряжение с позвоночного столба.

Реклама:

Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    Содержание:

    • МРТ грудного отдела позвоночника – что это такое?
    • Показания
    • Противопоказания
    • Особенности подготовки и проведения
    • Что показывает

    МРТ грудного отдела позвоночника – что это такое?

    МРТ (магнитно-резонансная томография) грудного отдела позвоночника — это безлучевой достоверный метод инструментальной диагностики организма, в основе которого лежит воздействие магнитного поля. Позволяет увидеть внутреннюю структуру органов, располагающихся в грудном отделе в трехмерном изображении. Процедура безопасна, так как в ней отсутствует рентгеновское облучение.

    Снимок грудного отдела

    Помогает обнаружить патологию мышц, костей, суставов, крупных сосудов, изменения в хрящевом аппарате, диагностирует новообразования. Назначается при таких серьезных заболеваниях, как болезнь Бехтерева. Является единственным способом диагностики рассеянного склероза, а также определяет стадию заболевания.

    Востребован во всех областях медицины благодаря своей информативности, точности и быстрого времени выполнения. Обладает рядом преимуществ в сравнении с компьютерной томографией и рентгенографией.

    Применяют препараты с содержанием солей гадолиния («Гадовист», «Омнискан»).  В основе лежит скопление контраста в патологичном очаге. Вещество перед процедурой вводят внутривенно, в редких случаях используют пероральный способ введения.

    Омнискан

    Расчет дозировки препарата производится врачом в соответствии с массой тела пациента. Чтобы избежать возникновения аллергической реакции на гадолиний, производят специальную пробу, с помощью которой можно оценить риск вероятности аллергии.

    Показания

    Исследование рекомендовано к проведению при:

    • Подозрение на врожденную или приобретенную деформацию костей, мышц.
    • Наличие травм структур грудного отдела позвоночника (костей, суставов, связок).
    • Болевом синдроме в области грудной клетки неясной этиологии.
    • Нарушении чувствительности в верхних конечностях.
    • Контроль в динамике (после оперативных вмешательств на позвоночнике в этой
    • области).
    • Подозрение на опухоли, метастазы в области грудного отдела позвоночника.
    • Межреберных невралгиях.
    • Наличии межпозвоночных грыж (исследование помогает определить точное местонахождение патологии).
    • Определение степени выраженности рассеянного склероза.

    Противопоказания

    Несмотря на то, что метод считается безопасным, иногда возникают ситуации, когда исследование проводить нельзя. Различают абсолютные и относительные противопоказания к МРТ.

    К абсолютным относится:

    1. Установленный кардиостимулятор (возможен риск нарушения ритма стимулятора под воздействием магнитного резонанса).
    2. Металлические имплантаты.
    3. Аппарат Илизарова.
    4. Вес пациента более 150 кг.

    При исследовании с использованием контрастного вещества к абсолютным противопоказаниям добавляются:

    • Индивидуальная непереносимость контрастного вещества.
    • Острая и хроническая почечная недостаточность (контраст выводится из организма почками).
    • Заболевания крови.
    • Период лактации.

    Относительные:

    1. Беременность (особенно в первый триместр).
    2. Татуировки, которые выполнены из красителей, содержащих металлы.
    3. Заболевания сердца в состоянии декомпенсации.
    4. Клаустрофобия (исследование происходит в небольшом ограниченном пространстве).
    5. Возраст до 7 лет (для детей младшего возраста возникает необходимость проведения общего наркоза).
    6. Бронхиальная астма.
    7. Гиперкинезы (состояния, при которых человек не способен контролировать мышечные движения своего тела).

    Особенности подготовки и проведения

    Специальной подготовки процедура не предусматривает. Выполнение МРТ- исследования грудного отдела позвоночника происходит в специальном помещении, в котором установлен томограф. Пациент снимает с себя все металлические аксессуары (в противном случае может остаться ожог в местах контакта кожи с металлом), одевает одноразовый халат и ложится на кушетку.

    Проведение МРТ

    Медицинский работник фиксирует ремешками голову и конечности исследуемого (это делается чтобы обеспечить максимальную неподвижность человека) и его завозят в камеру. Томограф оснащен микрофоном, чтобы в случае, если человеку стало плохо, он мог об этом сообщить. По времени манипуляция занимает около 10-30 минут. После нее результат нужно подождать около 15-20 минут, пока врач сделает заключение.

    Что показывает

    С помощью МРТ грудного отдела позвоночника оценивается состояние позвоночного столба конкретно в грудном отделе: целостность позвонков, размер и поверхность межпозвоночных дисков, состояние связочного аппарата, симметричность развития, правильное расположение структур, строение спинного мозга.

    Органы проверяются на наличие/отсутствие новообразований, оценивается система сосудов, нервных сплетений. Визуализируются органы средостения: сердце, легкие, аорта, пищевод, диафрагма. Если в какой-то области обнаруживается патологичный очаг, это обязательно фиксируется в протоколе исследования.

    Снимок груди

    После окончания процедуры пациенту необходимо подождать 15-20 минут, пока врач расшифрует результат, который выдается на бланке с напечатанным заключением и в виде записи на цифровой носитель (обычно используется CD – диск). Далее с этим заключением пациент идет к своему лечащему врачу, который назначил данную процедуру.

    Врач с результатом

    С помощью этого исследования специалист сможет провести дифференциальную диагностику между несколькими заболеваниями, поставить точный окончательный диагноз, принять решение о дальнейшей тактике лечения.

    Гиперкифоз — заболевание позвоночника, сопровождающееся чрезмерным изгибом в грудном отделе. Об избыточном кифозе можно говорить тогда, когда угол искривления превышает 30°. Подобную патологию и называют гиперкифозом.

    Кифоз и гиперкифоз

    Причины заболевания

    Гиперкифоз грудного отдела позвоночника бывает двух видов:

    • врожденный;
    • приобретенный.

    Пример грудного гиперкифоза

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Врожденная патология возникает вследствие нарушения роста и формирования позвоночного столба в период внутриутробного развития. Приобретенный гиперкифоз — заболевание, которое развивается вследствие различных нарушений роста позвоночника в течение жизни человека.

    Приобретенный гиперкифоз имеет несколько видов:

    1. Возрастной. Этот вид чаще всего встречается у подростков и детей школьного возраста. Из-за интенсивного роста костей осанка формируется неправильно, возникает искривление позвоночника. Заболевание также наблюдается у людей пожилого возраста из-за естественного одряхления организма, износа костей и позвонков.
    2. Рахитический. Встречается у людей, страдающих дефицитом витамина D. Нехватка этого витамина приводит к рахиту и выраженной гипотонии мышц.
    3. Функциональный. Развивается при избыточной нагрузке на позвоночник и мышцы спины.
    4. Компрессионный. Развивается после повреждения сегментов позвоночного столба или перелома позвоночника.
    5. Тотальный. Возникает как следствие серьезной патологии позвоночника.

    Гиперкифоз может развиться из-за долгого пребывания в неудобной позе как следствие нарушений в эндокринной системе, попадания в организм инфекции или образования метастаз в области позвонков. Однако подобные причины встречаются редко.

    Грудной и крестцовый кифоз

    Симптоматика

    Первый признак заболевания — возникновение сутулости. Спина округляется, наблюдается выпуклость шейного, а также поясничного отдела позвоночника. Однако о диагнозе гиперкифоз мало кто слышал, не все знают, что это такое. Поэтому чаще всего человек обращаются к врачу тогда, когда патология сопровождается болями и другими выраженными симптомами.

    В запущенных случаях и в период осложнений проявляются следующие симптомы патологии:

    Сутулость осанки

    • боли в области спины;
    • острая боль при движении;
    • слабость, быстрая утомляемость, упадок сил;
    • мышечные спазмы;
    • нарушение дыхания;
    • головокружение;
    • потеря чувствительности и онемение верхних и нижних конечностей.

    Сложной стадией заболевания считается угол искривления, превышающий 50°. На ранних стадиях симптомы болезни проявляются визуально, лишь изредка человек испытывает несильные боли в спине.

    При сильной деформации позвоночника, когда угол искривления превышает 70°, выявляются нарушения не только в опорно-двигательном аппарате, но и во внутренних органах, дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системах.

    Диагностика

    Диагностика заболевания начинается с осмотра пациента. При обращении к врачу специалист проводит внешний осмотр. Однако для постановки точного диагноза этого недостаточно. Поэтому пациенту в обязательном порядке назначают рентгенологическое исследование. На снимке хорошо виден угол искривления позвоночника. Для более подробного исследования патологии пациент проходит:

    • компьютерную томографию;
    • магнитно-резонансную томографию;
    • УЗИ внутренних органов.

    Кифоз на МРТ и рентген снимке

    Лечение

    На ранних стадиях патологии лечение не требует хирургического вмешательства. Пациенту назначают курс массажа и лечебной физкультуры под присмотром специалиста. Чтобы снять боли и возобновить нормальный обмен веществ в тканях, пациент принимает обезболивающие препараты и витамины, применяет специальные мази и гели. Для поддержания мышц спины и исправления сутулости используется ортопедический корсет.

    Операция проводится на поздних стадиях заболевания. Хирургического вмешательства требуют и случаи врожденной патологии. На операционном столе пациенту устраняют деформацию позвоночника и укрепляют мышечный корсет с помощью особых трансплантационных техник.

    Не стоит лечить гиперкифоз самостоятельно. Неправильные процедуры только усугубят ситуацию и приведут к необратимым процессам.

    Профилактические меры

    Профилактика заболевания не требует специальных знаний. Чтобы предотвратить развитие патологии, необходимо вести активный образ жизни, меньше времени проводить в сидячем положении, следить за осанкой при письме и во время работы за компьютером, хорошо питаться.

    Для ребенка важно правильно оборудовать рабочее место: отрегулировать высоту стула и письменного стола с учетом роста, расположить источник света так, чтобы малыш не тянулся и не наклонялся постоянно вперед.

    Екатерина Юрьевна Ермакова

    • Проблема шейного кифоза
    • Сколиоз спины
    • Подбор пояса для осанки
    • Прибор Мастер осанки
    • Осанка при лордозе
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

  • Добавить комментарий