Закаливание при межпозвоночной грыже

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Очень много заболеваний поджидает нас на жизненном пути. С одними из них можно справиться самостоятельно, с другими бороться не умеют даже врачи. Недуги могут поразить любую часть тела, и даже такой жизненно важный отдел, как позвоночник. Боль в спине может быть вызвана различными болезнями, но наиболее страшной из них является межпозвоночная грыжа — выпадение пульпозного ядра из межпозвоночного диска. Болевые ощущения, вызванные этим недугом, мешают не только выполнять обычную деятельность — ходить, бегать, но также и сидеть и даже лежать. Если вам диагностировали подобное нарушение позвоночника, то вам, скорее всего, назначат лечение в соответствии с гимнастикой Бубновского.

О методе Сергея Бубновского

Гимнастика доктора Сергея Бубновского основывается на скрытых резервах человеческого тела. Он и его последователи основали новое, альтернативное лечение в таких отделах медицины, как неврология и ортопедия.

Новое направление в медицине получило название кинезитерапия. Согласно этой методике проводится не только лечение многих отделов позвоночника, но и его диагностика. Она позволяет получить точные данные о том, в каком отделе позвоночника локализована боль, является ли ее причиной межпозвоночная грыжа или же это простые отклонения.

загрузка...

Ортопед, лечащий людей

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После проведения процедуры диагностики для каждого больного составляется индивидуальная программа. В этот комплекс упражнений входят занятия, подобранные врачами исходя из особенностей течения болезни — ее сроков, степени развития, периодам обострения и другим признакам.

Выполнение упражнений происходит в амбулаторных условиях, под контролем специалиста, который следит за правильностью их проведения. Комплекс, разработанный Бубновским, помогает ликвидировать боль любого отдела позвоночника. Помимо этого, подобные занятия улучшают работу внутренних органов и нормализуют внутренние процессы.

Лечение межпозвоночной грыжи

Движение — это жизнь.

С этим высказыванием согласится каждый. Даже при возникновении такого серьезного заболевания, как грыжа позвоночника, необходимо продолжать двигаться. Главное делать это правильно. Практически к каждому заболеванию можно составить комплекс упражнений, который поможет ликвидировать боль и нормализовать работу человеческого тела.

Секрет успеха такого лечения состоит в том, что при активных действиях улучшается кровообращение в поврежденных отделах спины, укрепляется мышечный каркас, улучшает общее состояние позвоночника.

загрузка...

Но проводить лечение межпозвоночной грыжи стоит исходя из индивидуальных особенностей человеческого тела, локализации болезни, врачом должен составляться индивидуальный комплекс упражнений. При самостоятельном подходе могут возникнуть серьезные последствия.

Самолечение опасно для здоровья

Противопоказания

Гимнастика, которую разработал профессор Бубновский, особенно эффективна при грыже поясничного отдела позвоночника. Как для наиболее часто встречающегося, для лечения этого недуга было разработано большое множество упражнений. Но нельзя выполнять их бездумно. Так, проводить упражнения необходимо когда пациент уже не испытывает сильную боль в спине. Плавно и постепенно наращивая темп выполнения, не допуская резких движений. Прекращать выполнять упражнения, если боль вернулась.

Только соблюдая эти простые правила, гимнастика по Бубновскому сможет ликвидировать боль в области спины, поясничного отдела позвоночника. Подобный комплекс упражнений включает в себе несколько типов занятий, которые направлены на снятие болевых ощущений, ликвидации непосредственно самой причины боли и укрепление позвоночника после восстановления.

Упражнения для снятия болей

Комплекс упражнений, которые снимают боль при грыже позвоночника, стоит выполнять только с рекомендации специалиста. Выполнять их можно только после снятия сильного болевого синдрома, чтобы не допустить обострения грыжи поясничного отдела. Такая гимнастика состоит из следующих упражнений:

Расслабляющее упражнение для спины: исходное положение — стоя на четвереньках, расслабьте спину. Ни в коем случае не прогибайтесь в любой ее части.

Прогибающая гимнастика. Не меняя исходного положения из первого пункта, выполните прогиб в спине на вдохе, а делая выдох, выполните обратное движение — выгнитесь. Повторите комплекс 15-20 раз.

Расслабляющие упражнения

Шагающая гимнастика. Их того же исходного положения, усядьтесь на левой ноге, а правую оттяните назад, насколько позволят ощущения. Левую руку направьте вперед. Затем, начинайте медленно менять положение ног и рук, выполняя своеобразный шаг. Выполните не более 20 шагов.

Качающаяся гимнастика. Упритесь ладонями рук и коленями в пол. Не меняя их положения и не прогибаясь в области поясничного отдела, вытянитесь вперед, насколько позволяют ощущения в вашем теле.

Растягивающая гимнастика. Из того же исходного положения, согните руки в локтях и на выдох отпустите грудь на пол. Сделайте вдох и снова на выдохе выполните обратное действие, продолжая движение, садясь бедрами на пятки. Выполните не более 6-7 подходов.

Вытягивание живота. Лежа на полу, положите руки за голову, ноги согните в коленях. Прижмите подбородок к груди, а затем постарайтесь оторвать от пола лопатками и коснуться согнутыми в локтях руками коленях. Очень хорошо, если вы почувствуете жжение в области живота.

Представленные упражнения хорошо помогают снять боль в области пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже. Главное выполнять все движения плавно и без резких движений, а лучше всего проводить весь комплекс под наблюдение лечащего врача.

Тренажер Бубновского

Бубновский разработал не только лечение посредством выполнения гимнастических упражнений, но и создал особый тренажер. Этот аппарат доктора позволяет задействовать глубинные мышцы спины, повысить активность глубинных суставов.

Тренажер, разработанный Бубновским

Упражнения на подобном агрегате помогают снять болевые ощущения, спазмы мышц. Заниматься в подобном тренажере стоит с разрешения специалиста. Упражнения также разрабатываются индивидуально для каждого пациента.

Подобная гимнастика в тренажере позволяет лечить многие заболевания позвоночника, в том числе и грыжу поясничного отдела. Кроме того, она полезна в послеоперационный период, для повышения тонуса мышц и укрепления мышечного корсета спины.

Дополнительные упражнения

Ускорить лечение пояснично-кресцового отдела позвоночника помогут многие дополнительные мероприятия, такие как:

Суставная гимнастика. Она улучшает координацию движений, улучшает подвижность и гибкость позвонков.

Массаж. Эффективность проведения массажных процедур при лечении заболеваний спины доказана неоднократно.

Криопроцедуры. Подобные мероприятия позволяют снять болевые ощущения в спине, улучшают кровообращение.

Эффективное лечение по Бубновскому была доказана неоднократно. Для многих людей она стала настоящим спасением, которое помогло быстро избавиться от болевого синдрома при грыже и вернуться к нормальной жизни. При этом у такого метода лечения практически нет противопоказаний, они не вызывают аллергические реакции, так как не используют лекарственные медикаменты. Но тем не менее не забываем, что перед занятиями по методике Бубновского необходимо проконсультироваться с доктором.

2015-12-11

Обезболивающие препараты при грыже позвоночника являются представителями групп ненаркотических и наркотических анальгетиков и применяются в зависимости от выраженности болевого синдрома, а также эффективности противовоспалительных средств в каждом конкретном случае.

Классификация обезболивающих препаратов

Начнем обзор обезболивающих препаратов при межпозвоночной грыже:

  1. Наркотические анальгетики.

Обладают сильным эффектом, но характеризуются также выраженными побочными действиями и вызывают у человека привыкание с ломкой при отказе от них. Однократное применение трамадола, гидрокодеина, кодеина, проксифена при межпозвонковой грыже является единственной возможностью устранения сильного болевого синдрома, радикулита и люмбаго.

В группе наркотических обезболивающих препаратов встречаются сильные и слабые средства. Среди слабых наиболее популярны трамадол и кодеин, которые назначались врачами еще во времена советской медицины. В большинстве случаев их эффективности достаточно, чтобы избавиться от острой боли. Группа резерва (сильные опиоидные препараты) применяются при сильной выраженной боли, вызванной ущемлением нерва. Наиболее распространенные представители опиоидных анальгетиков: морфин, фентатин и метадон.

  1. Ненаркотические обезболивающие препараты (диклоберл, баралгин, индометацин).

Являются представителями нескольких групп: нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики-антипиретики (жаропонижающие), хондропротекторы. Они используются в медицине при лечении многих болезней, поэтому к ним доступ имеет практический каждый врач.

На этом фоне люди часто пренебрегают требованиями безопасности при использовании фармацевтических средств и применяют при межпозвонковой грыже  множество обезболивающих средств. Такой подход не является рациональным. Нестероидные и стероидные противовоспалительные средства обладают серьезным побочным действие на желудочно-кишечный тракт в виде высокого риска появления язвенной болезни.

Анальгин провоцирует повреждение белого кроветворного ростка, поэтому запрещен в Европе, но до сих пор популярен не только среди пациентов, но и среди врачей в странах СНГ. Широкое распространение анальгина можно объяснить лишь доступностью, так как по обезболивающему эффекту существуют более действенные препараты.

Применять вышеописанные средства необходимо лишь в крайних ситуациях, когда другие медикаментозные препараты не обладают эффективностью, ведь спровоцировать наркоманию с их помощью у человека достаточно легко, а для её лечения придется потратить несколько лет.

Как применять обезболивающие при грыже позвоночника

Наркотические и ненаркотические анальгетики обладают выраженными побочными механизмами действия. Чтобы их снизить врачи при лечении позвоночной грыжи рекомендуют комбинировать системные препараты с местными лекарственными формами (мазями и гелями).

  • При незначительном болевом синдроме применяйте препараты, которые можно приобрести в аптеке без рецепта: ибупрофен, ацетаминофен.

Помните, что несмотря на отсутствие рецепта они не являются безвредными, так как провоцируют кишечные кровотечения, склонны к образованию язв. Препараты ацетаминофена (алив, напроксен) обладают токсическим действием на печень.

  • Миорелаксанты (мидокалм) являются средствами выбора при грыже позвоночника, так как часто боль при патологии обусловлена сдавлением нерва сжатыми мышцами (гипертонус). При использовании миорелаксантов удается снять спазм, а болевой синдром исчезнет самостоятельно.
  • Стероидные средства (противовоспалительные) при местном применении способны быстро устранить болевой синдром. При уколах их прямо в место выпадения хрящевого диска не потребуются наркотические анальгетики, но способ затруднен из-за сложности доступа к месту повреждения. Чтобы выполнять инъекции гидрокортизона, необходима высокая квалификация врача.
  • Наркотические анальгетики назначаются лишь тогда, когда вышеописанные методы лечения не приносят результата! Побочных эффектов от них много и патологическое влияние на другие органы также выражено. Тем не менее, обезболивающие наркотики в некоторых ситуациях являются единственным средством для устранения сильной боли.
  • Новокаиновая блокада выполняется для купирования острых болей. Она является самой быстрой и эффективной из всех вышеописанных обезболивающих методов. В качестве действующего средства не обязательно применяется новокаин. Можно провести анестезию с помощью кортикостероидных гормонов (гидрокортизон, преднизолон).

Блокада обладает не только выраженным противоболевым действием, но и стойким эффектом в течение 3 недель. Применение метода ограничено невозможностью длительного проведения блокад из-за вероятности возникновения атрофии связок позвоночника.

Если грыжа позвоночника вызывает сильный болевой синдром, требуется не только устранение боли, но и ликвидация причины такого состояния. Чаще всего для исключения тяжелых последствий для здоровья потребуется хирургическая коррекция позвоночного столба в месте повреждения.

Основные признаки и важные симптомы грыжи позвоночника

Признаки межпозвоночной грыжи — это совокупность внешних и внутренних факторов, указывающих на болезнь. Межпозвоночная грыжа может образоваться в нескольких отделах позвоночника:

  • грудном;
  • шейном;
  • поясничном.

Прием у врача

Симптомы грыжи шейного, грудного и поясничного отделов очень похожи, но, тем не менее, каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные симптомы заболевания — это, как правило, боль в области того отдела позвоночника, где образовалась грыжа, а также, небольшое выпячивание межпозвоночного диска.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника

К главным симптомам заболевания шейного отдела позвоночника относятся:

  • покалывание в верхних конечностях;
  • онемение;
  • боль.

Грыжа грудного отдела позвоночника практически всегда появляется в результате каких-либо повреждений или травм. Межпозвоночная грыжа является следствием негативного воздействия внешних факторов на позвоночник.

В результате повреждений шейного отдела позвоночника наступает защемление нервов в 5, 6, 7, и 8 межпозвоночных дисках. В зависимости от того, какой диск был подвержен заболеванию, можно рассмотреть основные симптомы и определить правильное лечение и уход за пациентом.

Межпозвоночная грыжа образовалась в области 5 межпозвоночного диска — первые симптомы заболевания — слабость в верхних конечностях. Больше всего боль будет чувствоваться в руках и плечах.

Когда у пациента больше всего немеют и болят области запястий и бицепсов, то можно с уверенностью говорить о том, что здесь воздействие оказывается на область 6 межпозвоночного диска.

Если время от времени немеют пальцы на руках и появляется небольшая боль в предплечьях, перед нами типичный пример защемления грыжей 7 межпозвоночного диска.

Остеохондроз

Симптомы грыжи 8 межпозвоночного диска — боль при желании сжать пальцы в кулак. Это так же происходит при защемлении нерва. Начинается сильное покалывание и неприятные ощущения от плеча и предплечья, переходящие к пальцам на руках.

Межпозвоночная грыжа грудного отдела позвоночника

От того, правильно ли поставлен диагноз, зависит и лечение. Чрезвычайно часто болевые ощущения на месте грудного отдела позвоночника проявляются при заболевании почек, сердца, легких и серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Практически всегда это признаки наступления острой стадии болезни.

Возникновение болевых ощущений в спине(в верхней части) вполне возможно и при наличии опухолей, переломов и инфекций различного генеза. В этих случаях у пациента не всегда находят грыжу позвоночника. Определить эту патологию поможет рентгенологическое исследование.

Главные симптомы грыжи грудного отдела позвоночника — это увеличение болей в верхней части спины при чихании и кашле. Грыжа расположена сбоку — иррадиация (распространение) боли может быть в области груди или в брюшной полости.

Если грыжа большого размера, то боль чувствуется не только в грудном отделе. Она будет возникать во всех его отделах по ходу нервных окончаний.

Лечение грыжи необходимо проводить незамедлительно, так как бездействие может привести к очень нежелательным, а где-то и опасным последствиям.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

По мнению многих людей, причиной боли является долгое, иногда неудобное сидение на одном месте или, наоборот, долгая прогулка по местности. Но это только следствие.

Основная причина боли, как говорилось ранее, в образовавшейся межпозвоночной грыже.

Практически никто не спешит обращаться за помощью к медикам, что является еще одной причиной усугубления ситуации, хотя многие знают, что лечение, назначенное в период раннего заболевания, а также профилактика болезни, являются очень действенными.

В зависимости от стадии болезни, межпозвоночная грыжа все сильнее воздействует на корешки спинного мозга. У человека появляются частые головные боли, быстро проходящие, но также быстро возобновляющиеся через некоторый период времени.

Радикулит с острыми болями возникает при поднятии тяжестей. Следствие этого — онемение нижних конечностей, вплоть до временного паралича мышц бедра и ягодицы.

Основными признаками межпозвоночной грыжи грудного и поясничного отделов позвоночника являются сколиоз и кифоз. Одним из самых неприятных признаков пояничной грыжи является недержание мочи как у женщин, так и у мужчин любого возраста.

Урологическое и гинекологическое лечение этого заболевания, как правило, ни к чему не приводит, так как причиной всему — межпозвоночная грыжа.

Когда болезнь переходит в затяжную стадию, у многих пациентов наступает нарушение функции кишечника. Это могут быть диареи, а у некоторых пациентов — запоры.

Один из следующих признаков грыжи грудного и поясничного отделов — импотенция.

Лечение поясничной грыжи, как и лечение грудного и шейного отделов необходимо соблюдать под строгим вниманием врача.

Итак, давайте рассмотрим самые основные признаки заболевания. К ним относятся:

  • ноющая, тупая или наоборот, резкая, стреляющая боль в области поясницы и других участков спины по ходу позвоночника в положении лежа, сидя или стоя;
  • онемение или покалывание по ходу позвоночника, а также в верхних и нижних конечностях (руки и ноги);
  • возникновение запора, поноса, недержание мочи и импотенция;
  • невозможность выполнять различные, даже самые простые движения корпусом (больно выпрямиться, повернуться, лечь, сесть, а потом встать).

Различны так же и причины возникновения межпозвоночной грыжи. Лечение каждого пациента индивидуально. Это может быть как консервативное лечение — на ранних этапах заболевания, так и хирургическое лечение на поздних, сложных стадиях заболевания.

Добавить комментарий