Корсет для осанки как выбрать размер

Содержание

Как правильно выбрать корректор осанки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Корректор осанки рекомендуют использовать людям страдающим сколиозом, кифозом, гиперлордозом, а также тем, кто проводит большинство времени за компьютером или же в положении стоя. Нарушение осанки проблема не только эстетического характера, но и угроза для здоровья. Поэтому к вопросу как выбрать корректор осанки необходимо подходить серьезно и основательно.

Основные критерии выбора

Как выбрать корректор осанки так, чтобы он соответствовал всем стандартам? На что стоит обратить внимание в первую очередь? Для многих первоочередное значение при выборе корректора осанки имеет цена, но это далеко не то, на что стоит обращать внимание.

Корректор осанки

загрузка...

Основные критерии:

  • жесткость;
  • материал;
  • размер.

Жесткость изделия выбирают в зависимости от преследуемых целей. Так, в случае нарушений осанки или же для восстановительной реабилитации после травмы или операции выбирают более жесткие корсеты. В профилактических целях можно подобрать корректор осанки полужесткий или легкий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выбирая материал изделия стоит отдать предпочтение натуральным тканям. Он должен пропускать воздух (дышать), а также быть гипоаллергенным. Правильно выбрать материал особенно важно, если это коррекция осанки у детей.

Неправильно подобранное изделие для коррекции осанки может не только не избавить от болей, а даже наоборот причинять значительный дискомфорт. В частности, очень важно обратить внимание на то, чтобы оно не пережимало и не перетягивало вас в области талии и подмышек, так как при длительном использовании, изделие скорее всего будет вам натирать, а также могут возникнуть проблемы с дыханием.

Корректор осанки

Прежде чем отправиться в аптеку или магазин за покупкой стоит измерить:

  • рост;
  • окружность живота;
  • объем талии.

Виды корректоров осанки

Выделяют три основных вида корсетов для коррекции осанки:

  1. Реклинаторы.
  2. Грудные корректоры.
  3. Грудопоясничные корректоры.

Реклинаторы используются преимущественно для исправления патологических изменений. Они нормализуют позвоночник на начальной стадии искривления. В переводе Reclinatio означает отклонять назад. Именно благодаря отклонению назад равновесие плечевого пояса восстанавливается, а следовательно, позвоночник выравнивается.

загрузка...

Реклинаторы разделяются:

  • профилактические
  • лечебные

Профилактические реклинаторы изготавливают более мягкими, они служат примером того, как именно должна формироваться осанка, уравновешивая между собой грудной отдел позвоночника и плечевой пояс. Что касается лечебных реклинаторов, то они более жесткие, а назначают их на начальных стадиях нарушений осанки. Поэтому выбирая реклинатор стоит прежде всего установить степень искривления позвоночника, а лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Корректор осанки

Грудной корректор называют также бандажом или грудным поясом. Грудной корсет может быть представлен моделями с лямками, а также с реклинатором. Он оказывает поддержку только грудного отдела позвоночника. Формируют такой корректор ребра жесткости, которые изготовливают из специального аллюминиевого сплава. Благодаря таким ребрам обеспечивается устойчивость грудного отдела. Назначают этот корсет гораздо чаще, чем реклинаторы, особенно при таких симптомах:

  • выраженной сутулости;
  • сколиоза;
  • корешкового синдрома при остеохондрозе;
  • совмещения патологии шейного и грудного отдела.

Коррекция осанки у детей также осуществляется с помощью грудного корректора. Он может использоваться как в виде самостоятельного метода лечения позвоночника, так и в комплексе с другими процедурами. Корректоры для детей выпрямляют ось позвоночника благодаря разгрузке мышц и тел позвонков, а вследствие постоянного ношения корректора ребенок привыкает к правильной осанки, и в дальнейшем соблюдает ее даже при снятии изделия.

Корректор осанки

Грудопоясничный корректор назначается при таких заболеваниях как остеохондроз, а также при заболеваниях повреждающих весь позвоночник. Корректор этого вида представляет собой более сложную конструкцию и состоит из реклинатора с присоединенным к нему поясом или корсетом, при этом корсет затрагивает и поясничный отдел.

Груднопоясничный корректор способствует:

  1. Уменьшению поясничного лордоза.
  2. Разворачивает плечи.
  3. Уменьшает сутулость.

Помимо основных видов существуют еще несколько корректоров, в частности это электронный, а также магнитный. Электронный корректор осанки — это устройство, которое надевают на ухо. Такой корректор регулярно подает сигнал, если человек сутулится, тем самым не давая забыть о поддержании ровной осанки. Электронный корректор превосходное устройство для начальных стадий, когда мышечный корсет еще не нарушен.

Корректор осанки

Что касается магнитного корректора, то они не оказывают лечебного воздействия, он не помогает лечить деформацию. Такой корректор можно приобретать разве что в профилактических целях.

Корректор осанки своими руками

В домашних условиях можно своими руками сделать корректор осанки. Для этого вам понадобится эластичный бинт шириной около 10 см. и длинной 6 метров. Середину бинта приложите на уровне лопаток. Один из концов бинта необходимо перекинуть через плечо, а другой с противоположной стороны в подмышечную область. Затем оба конца обвивают два раза восьмеркой, это помогает отвести плечи. Затем концы проводят под подмышками и обвивают живот. Соединить концы можно либо на спине, либо на животе. Таким образом может проводится коррекция осанки у взрослых своими руками.

Для поддержания осанки можно каждый раз следить за руками, на пальцы которых можно наматывать ниточки или же браслет из ниточки завязать на запястье, своего рода это будут напоминалки, чтобы не сутулится.

Как сделать правильный выбор ортопедического корсета для спины?

ортопедические корсеты для спины

Корсеты начали использоваться много веков назад в качестве средств, помогающих усовершенствовать контуры фигуры. Сегодня ортопедические корсеты для выпрямления спины и ее поддержания способны творить настоящие чудеса.

Эта часть гардероба, незаметная для постороннего взгляда, прекрасно помогает в создании красивой фигуры и исправлении различных нарушений осанки.

Следует отметить, что большинство ортопедических корсетов не разгружает мышцы спины полностью, а лишь берут на себя часть нагрузки, приходящейся на них, препятствуя развитию и прогрессированию патологических процессов позвоночника.

Также носить корсет для спины назначают пациентам после травм и операций на позвоночнике.

Виды ортопедических корсетов

Ортопедические корсеты различают по функциональному назначению, по степени жёсткости и по отделу позвоночника.
По функциональному назначению различают фиксирующие и корригирующие корсеты.

Фиксирующие корсеты

фиксирующий корсет

Помогают держать в неподвижном состоянии поражённый отдел позвоночника (это хорошо видно на фото), исправляя при этом его деформации и работая ещё и как поддерживающий корсет.

Размер и тип фиксирующего корсета выбираются в зависимости от степени поражения позвоночника. К примеру, корсет для фиксирования отдела поясницы обычно захватывает также таз и нижнюю часть грудной клетки.

Чтобы зафиксировать грудной отдел, используют фиксационно-реклинирующий корсет, а для фиксации шейного отдела применяют жилет с головодержателем.

Корригирующие корсеты для осанки

Предназначение таких приспособлений заключается в исправлении искривлённого позвоночника.

Такие корсеты корректируют и в какой-то степени поддерживают и разгружают позвоночник.

Они прекрасно подходят для того, чтобы избавиться от сутулости и для формирования правильной осанки.

Рёбра жёсткости в таких корсетах могут быть изготовлены из пластика или металла.

Жёсткие медицинские корсеты, которые необходимо носить в ранний реабилитационный период после травм или операций, выполняют такие функции:

  • заменяют опорные возможности поражённого участка;
  • предохраняют от смещения повреждённые позвонки;
  • уменьшают период реабилитации.

Полужёсткие пояснично-крестцовые корсеты

пояснично-крестцовый корсетИх специалисты советуют носить в тех случаях, когда предвидятся тяжёлые физические нагрузки.

Также корсеты можно применять при длительном управлении автомобилем или во время выполнения спортивных упражнений.

Также эти корсеты помогают избавиться от боли в спине, вызванной остеохондрозом, радикулитом, и грыжей межпозвоночных дисков.

Перед полужёстким корсетом стоят такие задачи:

  1. фиксирование пояснично-крестцового отдела позвоночника снаружи;
  2. предохранение мышц от ненужного напряжения;
  3. освобождение от лишней нагрузки поражённого участка позвоночного столба;
  4. лёгкий массаж и согрев поясницы.

грудопоясничный корсет

Грудопоясничные корсеты охватывают практически всю грудную клетку и поясницу.

Такие корсеты бывают жёсткими и полужёсткими. Их применяют для реабилитации после травм и операций, а также для профилактики и лечения при сколиозе, остеохондрозе, остеопорозе, остеохондропатии.

Пояснично-крестцовые корсеты охватывают таз, задняя стенка у них низкая. Могут быть как жёсткими, так и полужёсткими.

Такой лечебный корсет необходим для посттравматической реабилитации, консервативной терапии при межпозвонковой грыже, радикулите, миозите. Подходит он и для профилактики повреждений позвоночника во время активных спортивных занятий.

Поясничные корсеты целиком охватывают поясницу, часть таза и грудной клетки. Этот вид корсетов – самый короткий из всех ортопедических корсетов.

корсеты для беременных

Отдельно стоит выделить корсеты, применяющиеся во время беременности, а также корсеты для детей.

Корсет-бандаж для беременных женщин уменьшает нагрузку на поясничный отдел позвоночника, избавляет от боли в спине, поддерживает живот во втором и третьем триместрах беременности, предотвращает чрезмерное растяжение кожи и мышц живота, осложнения при многоплодии, многоводии и заболеваниях поясничного отдела позвоночника, которые возникают до беременности, препятствует появлению гипертонуса матки, а также значительно сокращает срок восстановления мышечного тонуса после родов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Корсеты для детей нормализуют работу мышц, которые поддерживают позвоночник, восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата.

Данные изделия не оснащены жесткими вставками, помогающими фиксировать осанку и, влияя на мышечную память, учат мышцы спины самостоятельно удерживать позвоночник в правильном положении.

Показания к применению лечебных ортопедических корсетов

Использование ортопедического корсета предписывает врач после проведения обследования и постановки диагноза как средство комплексной терапии.

У каждой модели имеются особые указания по правилам надевания и продолжительности использования.

показания специалистов к применению корсетов

Например, некоторые модели корсетов можно надевать только на нижнее белье, тогда как другие – на голую кожу.

Ограничивающие движения корсеты надевать следует только в положении лежа, контролируя оптимальную утяжку и правильность расположения вставок. Вставать в подобном корсете следует очень осторожно и медленно.

Частыми показаниями к ношению ортопедического корсета являются такие заболевания как спондилез, сколиоз, остеохондроз, остеопороз. Также корсеты используют при грыже, переломах, в реабилитационный период после операций и травм, при защемлении нервов.

При назначении врачом ношения корсета не нужно отказываться также от лечебной гимнастики и лекарственных средств. Избавление от подобных проблем возможно только при комплексном лечении.

Как выбрать медицинский корсет для спины?

Получив предписание носить ортопедический корсет, пациенты очень ответственно относятся к вопросу, как выбрать правильную модель, ведь неверно подобранный корсет способен существенно усугубить проблемы с опорно-двигательным аппаратом и навредить здоровью.

От выбора корсета зависит эффективность его воздействия на позвоночник. Основные параметры подбора изделия – это тип корсета, степень его жесткости и размер.

выбор размера корсета

Тип и размер корсета должен подобрать врач после изучения истории болезни, рентгеновских снимков и тщательного обследования пациента.

Корсет необходимо подбирать строго по размеру и с обязательным учетом анатомических особенностей человека.

Поэтому перед тем как выбирать конкретную модель, обязательно измерьте обхват талии и поясницы. Производить замеры следует без одежды и накануне покупки – даже если вы измеряли себя неделю назад, процедуру стоит повторить заново.

Необходимая жесткость изделия полностью зависит от того, какая имеется проблема с позвоночником. К примеру, жесткий ортопедический корсет использовать можно строго по назначению врача. В данном случае самоопределение полностью исключается.

Отзывы о применении

Первый отзыв

Во время беременности гинеколог посоветовал мне носить корсет для беременных от болей в спине. Модель я выбирала очень долго. На 25-й неделе беременности все-таки определилась и купила ортопедический бандаж с четырьмя ребрами жесткости и дополнительными затяжками, помогающими зафиксировать органы малого таза и брюшной полости в более удобном физиологическом положении.

Этот корсет я использовала, когда требовалось много стоять – во время прогулок, походов по магазинам, уборки квартиры, приготовления еды. В последние недели беременности, когда боли в пояснице были особенно сильными, бандаж оказался просто необходимым, так как с ним болезненности практически не было. Конечно, такой корсет дороговат, но этих денег он однозначно стоит.

Второй отзыв

корсет фиксатор осанки

Еще в студенческие годы я купила ортопедический корсет – фиксатор осанки.

В то время я была уверена, что он мне не особо нужен, но все же купила для профилактики, так как от постоянного сидения немного болела спина.

Сначала корсет доставляет неудобства, носить его достаточно тяжело – оттягивает плечи назад.

Поэтому в первые дни его следует носить совсем понемногу, постепенно увеличивая время ношения. Я привыкла к корсету уже через неделю и носила его почти целый день. В основном корсет действует в стоячем положении, а сидя еще можно немного согнуться и расслабиться.

Буквально через несколько недель я заметила, что спина держится ровно, даже когда корсета нет, а желание согнуться отсутствует. Впервые эффект даже заметила не я сама – окружающие начали говорить, что у меня очень красивая осанка. Для меня это был лучший комплимент.

Советую такой корсет всем, у кого имеются проблемы с осанкой. Только носить изделие нужно постоянно – в таком случае результат не заставит долго себя ждать.

Модели и цены на ортопедические корсеты

 

Детский корректор осанки Т-1773

детский корсетЦена 1100 рублей
Корсет изготовлен из «дышащего» трикотажного полотна, поэтому не вызывает раздражение кожи. Изделие состоит из пояса, который фиксирует поясничную область, и задней панели, на которой расположены лямки, обеспечивающие регулировку разведения плеч. Задняя поверхность корсета снабжена двумя съемными ребрами жесткости.

Пояснично-крестцовый корсет Lumbo Direxa 50R50

Цена 5210 рублей
Корсет с эластичными ремнями и пластиковыми шинами для фиксации позвоночного столба. Изделие создает поддерживающий каркас, помогает уменьшить болевой синдром, активизирует мускулатуру. Корсет изготовлен из «дышащего» материала, который хорошо отводит влагу.

Корсет ортопедический поясничный, усиленный IBS-3006

Цена 3614 рублей
Корсет оснащен ребрами жесткости и дополнительными затяжками. Изделие фиксирует поясничный отдел позвоночника, уменьшает нагрузку на мышцы поясницы, стабилизирует связочно-суставный аппарат. Упругие ребра в передней части изделия предотвращают скручивание корсета в положении сидя и при наклонах. Надевание корсета облегчают петли для пальцев в передней части изделия. С помощью эластичных боковых затяжек регулируется степень фиксации корсета.

Видео о выборе корсетов

Смотрите видеоролик с рекомендациями специалистов по использованию и правильному выбору корсетов и корректоров для спины

Бандаж на коленный сустав: как выбрать эластичный бандаж для занятий спортом

Бандаж на коленный сустав способствует ускорению выздоровления после получения травмы. Обычно суппорт используется как во время занятий спортом, так и в повседневной жизни людьми, которые повредили колено.

Как известно, суставы являются механизмом, благодаря которому человек может двигаться. Нередко при неловких движениях опорно-двигательный аппарат может травмироваться, что приводит к сильным болям и опуханию колена.

Особенно часто данное явление встречается среди спортсменов. В связи с этим для фиксации суставов используется специальный наколенник, который защищает конечность от повреждения.

Когда применяются бандажи на коленный сустав

Бандаж на коленоБандаж на колено используется для четкой фиксации сустава в нужном положении. В случае ушиба, растяжения, вывиха помимо приема обезболивающих препаратов врач обязательно рекомендует приобрести эластичный наколенник.

При хождении человека основная нагрузка приходится именно на нижние конечности. Поэтому бандаж для колена достаточно часто используют люди с повышенной массой тела.

Как известно, при ожирении нагрузка на суставы увеличивается в несколько раз, в результате чего хрящевые ткани могут не справляться с тяжестью, развивается воспалительный процесс.

  1. Если своевременно не начать лечение и не использовать компрессионный суппорт, хрящи начинают разрушаться. В связи с этим важно вовремя обратиться за медицинской помощью. В зависимости от тяжести заболевания и силы нагрузки врач поможет подобрать бандаж на коленный сустав, который защитит конечность от чрезмерных нагрузок и повреждений.
  2. Также эластичный наколенник нередко используют женщины, которые часто ходят в обуви на высоких каблуках. Нередко стремление за модными течениями становится причиной получения травм и вывихов. Если от ношения туфель на каблуках трудно отказаться, специальный бандаж на колено обезопасит нижние конечности от травмирования и избавит от излишней нагрузки на ноги.
  3. В том числе врачи рекомендуют носить эластичный наколенник женщинам в период беременности, чтобы снизить нагрузку на ноги в момент стремительного набора массы тела.
  4. Компрессионный наколенник для суставов позволит облегчить состояние при развитии варикозного расширения вен.
  5. Для профилактических целей эластичный суппорт обычно носят люди, занимающиеся спортом, те, кому по роду профессиональной деятельности приходится длительное время находиться в одном положении – сидячем или стоячем.

Наколенник для занятия спортом

Спортсменам ввиду особенностей своей деятельности часто приходится сталкиваться с травмированием коленей. Если не обращать внимание на полученные травмы, даже если они не имеют серьезный характер, у человека может постепенно развиться серьезное заболевание опорно-двигательной системы.

Поэтому всем, кто активно и регулярно занимается спортивной деятельностью, необходимо использовать эластичный наколенник, который защитит от получения серьезных травм и избавит от неприятных ощущений во время тренировок.

В том числе спортивный бандаж позволяет при помощи дополнительной фиксации ускорить период реабилитации. Особенно это требуется спортсменам, которые после травмирования намереваются как можно скорее начать тренировки.

Суппорт для суставов способствует устранению припухлости в месте поражения, уменьшает отечность и снижает болевые ощущения во время движений.

Использование фиксатора после операции

Компрессионный наколенник обычно врач рекомендует использовать при следующих видах болезней:

  • Инфекционное заболевание или воспалительный процесс в суставной сумке;
  • Расплавление коленной чашечки;
  • Наличие остеопороза;
  • Хондромаляция надколенника;
  • Болезнь Шлаттера Осгуда;
  • Синовит и периартикулярный отек;
  • Артроз, артрит и иные суставные болезни.

Специальный суппорт в виде бандажа считается необходимым средством для коленных суставов в послеоперационный период. После проведения операции важно максимально зафиксировать нарушенную конечность, чтобы не происходило сдвигов в суставах.

Гипсовая повязка в этом случае не всегда подходит из-за твердого состава и невозможности корректировки силы сжатия. Поэтому чаще всего применяется эластичный наколенник.

Виды наколенников

Современной медициной разработано большое количество всевозможных устройств для фиксации и коррекции конечностей. Для коленного сустава существует три типа бандажей, которые используются для разных типов травм и целей применения.

Виды наколенниковСуппорт для фиксации колена используют при спортивных занятиях и для профилактики травмирования. Данное приспособление представляет собой обычный эластичный бинт, который хорошо тянется и плотно фиксирует место поражения. Чаще всего такие наколенники изготавливаются из трикотажной ткани.

Усиленный фиксатор коленного сустава применяется для поддержки нарушенного колена при получении средней тяжести травмы. Обычно такой суппорт повторяет контур нижней конечности.

Чаще всего бандаж изготавливается из синтетической ткани, имеет повышенную эластичность и особую прочность. Более дорогие модели могут оснащаться специальными ремнями и вставками из более плотных тканей, чтобы усилить фиксацию.

Суппорт для коленных суставов сильной степени фиксации используется обычно после проведения хирургической операции. Выглядит он как твердый наколенник, выполненный из жестких видов материала, который оснащен дополнительными ремешками и иными фиксирующими элементами.

Также суппорт для колена может подразделяться, в зависимости от степени фиксации, размеров, формы и жесткости. В частности, фиксатор может быть:

  • Компрессионный;
  • Согревающий;
  • Разъемный;
  • Имеющим вставки и дополнительные отверстия;
  • С фиксирующим валиком.

В том числе бандажи могут воздействовать только на коленный сустав или дополнительно захватывать голень. Изготавливаются данные наколенники из мягкой ткани с применением натуральных нетоксичных материалов, которые не вызывают аллергической реакции.

Специальный каркас из металла и волокна из лавсана позволяют полностью прилегать к колену. У более современных моделей имеется специальная сетка, которая покрывает коленный сустав и позволяет коже дышать. Такой суппорт корректирует температуру тела и даже в жаркое время не позволяет кожным покровам потеть.

В целом такие фиксаторы имеют высокую износостойкость, поэтому пациенты могут их использовать достаточно долго.

Как правильно выбрать бандаж

Выбирать такое приспособление, как бандаж для коленей, следует тщательно, от его качества зависит, как быстро исчезнут боли и наступит выздоровление. Если требуется воздействие на кости, необходимо приобретать фиксатор с большей степенью жесткости, так как более слабый бандаж не даст нужного эффекта. Аналогично, если нужно носить эластичный бинт, сильный фиксатор не сможет помочь в лечении заболевания. Неправильным выбором суппорта можно только навредить суставам, подвергнув их дополнительному травмированию.

БАНДАЖ НА КОЛЕНООпределиться с выбором правильного фиксатора поможет травматолог. Любой бандаж имеет определенный размер, который соответствует общепринятым размерам одежды S-XXL. Если у пациента нестандартный размер колена, в специализированных магазинах можно сделать индивидуальный заказ по имеющимся меркам, предварительно выбрав модель на фото.

Помимо правильного ношения, важно грамотно ухаживать за фиксирующим устройством, независимо от его качества и стоимости. Более слабые фиксаторы не требуют особого ухода, их нужно стирать раз в неделю при помощи стиральной машины.

При покупке наколенника со средней степенью фиксации нужно первым делом обратить внимание на материал, из которого он изготовлен. Стирается подобное изделие только руками, иначе фиксатор может испортиться и носить его уже будет нельзя. Поэтому лучше всего подвергать стирке только тканевую основу. Если на бандаже имеются вставки из пластика, их протирают влажной тряпочкой.

Сушат наколенники любого типа только на свежем воздухе. Батарею, сушилку или фен для этого использовать нельзя, так как подобное воздействие теплом может деформировать ткань.

Цена на наколенники может быть абсолютно различной, в зависимости от изготовителя и материала. Однако это тот случай, когда качество не зависит от цены. Более высокие расценки могут быть связаны с дополнительными функциями в виде микромассажа, терморегуляции, которые могут потребоваться не каждому. Между тем важно приобретать фиксатор только у проверенных продавцов, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Видео в этой статье продемонстрирует бандаж для колена на практике.

Добавить комментарий